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Shi い new life

ただ、ただ殘って私たちの思い出!

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寶寶每天吃蘋果的8大好處


1、更聰明

蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的康泰旅行社組成成分,是促進生長發育的重要元素,尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效。

2、預防佝僂病

蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果,可預防佝僂病。

3、補血

小寶寶容易出現缺鐵性貧血,而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收,所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

4、減輕腹瀉

蘋果可促進消化系統健康,減輕腹瀉現象。

5、預防便秘

將蘋果和胡蘿蔔放入水中同煮,熟後與水同服,寶寶的Handmade accessories大便會重新變得柔軟、通暢。

6、保養肌膚

蘋果中富含鎂,鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。

7、清潔口腔


如果一個蘋果用15分鐘吃完的話,蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死,起到保護牙齒防止蛀牙和發生牙齦炎的作用。

8、保護心髒

蘋果的Next Generation Firewall纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量,所以每天吃一兩個蘋果不容易得心髒病。蘋果還含硼,硼是一種有助於保持骨密度和保護心髒免得心髒病的礦物質。
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五款秘制食物美容方 養出天然好肌膚

用天然的美食相互搭配就能養出天然的好肌膚,你願意嘗試嗎?混合我們日常最常見的天然食物,就能養出漂亮完美的肌膚,那麼該如何正確搭配這些天然的美膚美食呢?

美容食譜:紅糖+牛奶=身體磨砂膏

在牛奶中添加適量的紅糖,定期的使用,能軟化並去除肌膚表面的老廢角質,相當於天然的身體磨砂膏。

美容食譜:酸奶+蜂蜜=拯救發紅肌膚

大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋養肌膚的作用,其實混合內服還有其他妙用哦,可以舒緩鎮定肌膚,改善肌膚發紅的症狀。

美容食譜:紅花籽油+葵花油=頭皮治療

把家裏的食用油換成紅花籽油和葵花油,兩者交替適度的食用,你會發現頭皮屑會逐漸消失無影蹤。

美容食譜:綠色茶+水=保濕

綠色茶的功效很多,除了其含的茶多酚具有很強的抗氧化作用,能幫助延緩衰老外。它還有滋潤保濕的功效哦!

美容食譜:檸檬汁+洋甘菊茶=提亮發色

檸檬汁對皮膚而言具有美白的功效,將檸檬汁和洋甘菊茶搭配在一起還有提亮發色的效果。

除以上的這些外還有一些類似的美容食譜,他們也有著神奇的美容功效,瀉鹽+杏仁油+肉桂油+檀香精油+玉桂油相當於手和足部磨砂,玫瑰精油和椰子汁混搭能養出牛奶浴的好肌膚。

什麼事讓寶寶發脾氣

寶寶為什麼會發脾氣呢?
寶寶餓了、累了都會發脾氣,所以首先要確保孩子發脾氣是不是餓了或累了。
受了挫折。隨著自我意識的發展,寶寶有一種強烈的想自立、想“掌握”一些事情的願望,但是因為自己的能力有限,在多次嘗試、努力做某件事情後仍舊失敗,這種挫折感會讓寶寶大發脾氣期待永远
3~4歲的孩子,神經系統的興奮和抑制過程還不夠平衡,興奮過程超過抑制過程,情緒表現便會強烈一些凄艳的美
很想表達情感、願望和需要,但語言的表達能力還很有限,而哭鬧比他說的話要響亮得多,於是就哭鬧junenichole
對自己的行為不會控制,成人對他說這個可以做,那個不可以做,他也試圖“聽話”,但控制不了,往往就會哭鬧,甚至說:我就要,你別管我东山魁夷
在生病期間,家長特殊對待,病好了,特殊對待取消了,但在他頭腦中並沒有取消,也會鬧意寄胸中
親子性格不協調,如果父母親是外向的、大方的,而孩子是安靜的、害羞的,父母想把他們推向自己的樣子,也可能使孩子發脾氣。
媽媽們該怎麼辦?
總的原則:不合理的要求堅決不妥協
兒童心理學家認為,如果孩子某種行為能達到他預想的結果,從某種意義上就是鼓勵他繼續重複下去。所以你一旦被寶寶的哭泣搞得筋疲力盡,最終滿足了他的要求,以後寶寶一定會按照這種程序嘗試下去自然的静寂
你是不是孩子剛一哭鬧,就心軟了?等到孩子掌握了任性哭鬧這個要挾大人的“法寶”,而無休止地惡性發展下去時,再想解決就很難辦了。所以不合理的要求千萬不能妥協困顿的黄牛
多抱抱孩子,滿足孩子的合理需要
聰明的做法是以合理的方式滿足孩子合理的需要。比如,孩子一天沒見到你了,想跟你親熱一番,讓你講個故事什麼的,這就是合理要求。你為什麼非要等他大哭大鬧犯起性子來再滿足他呢?
有位聰明的媽媽這樣寫道:“我孩子剛進幼兒園的時候,我就堅持這樣的原則,送孩子的時候,不等孩子鬧,我就把孩子抱在懷裏,擁抱親吻一番,滿足他的親情和皮膚感覺需要,之後絕不再遷就。孩子總能高高興興地跑進幼兒園,從沒有因為不想離開媽媽而任性犯擰的時候。”
學會理解並表達寶寶的情緒
孩子任性不聽話,不接受大人講的道理,往往因為大人不懂“小人”心。如果從孩子的立場,用孩子的眼光看世界,用孩子的心感受生活,孩子的心才能和我們相通。
家長應努力從孩子的只言片語中獲得有效信息,然後加以歸納總結,重複一遍給孩子聽,讓孩子知道媽媽理解他,更理解他的情緒。盡管此時家長並沒有在和孩子講道理,但有趣的是,孩子們發現大人能理解他的情緒,逐漸平靜了下來。比如對孩子說:“媽媽知道你非常想要那個玩具,媽媽也很想給你買。”
告訴寶寶你不許他這樣做的理由
想辦法給孩子一個有說服力的理由,這對保護孩子快樂的心靈有好處。千萬不要表現出不耐煩或不好的情緒,這樣容易使孩子感到委屈,因為他並不明白為什麼其他孩子能吃,而他卻不能吃。所以,此時最理想的做法是把不的理由告訴孩子,並耐心地鼓勵他聽話。
讓寶寶自己做選擇
我們可以試試這樣的方式:“寶寶,必須睡覺了,因為明天我們還要做很多事情。如果你現在還不想睡覺,可以選擇再聽一個故事或者玩十分鐘,你選擇哪一個?”這種多項選擇法在與寶寶打交道的過程中十分有效,很多寶寶即使兩個方案都不是他原來想要的,但是他喜歡自己拿主意、做決定的感覺,所以能接受,並且因為方案是自己選擇的,所以執行起來十分利落。
通過講故事教寶寶自我控制
媽媽可以通過講故事等方法教給寶寶自我控制的方法,比如媽媽可以和寶寶一邊讀《好好說,不生氣》,一邊告訴他什麼是生氣,生氣會帶來什麼後果,應該如何表達自己的情緒,“生氣的時候要告訴媽媽,讓媽媽來幫助你,我們一起找到生氣的原因,把它趕走。”
適時鼓勵寶寶的好表現
父母需要時不時鼓勵寶貝的恰當表現,因為寶寶也喜歡被肯定的感覺。當自己的好行為得到父母的認同和贊賞時,無疑下次還會想好好表現。
父母的示範作用
家長不開心的時候,不妨清晰地告訴孩子,如“媽媽現在很不開心,你自己玩一會兒好嗎?”這時千萬不能將心中的怒氣轉到孩子頭上,否則,孩子可能學會遷怒他人的情緒發泄方法,不利於自我情緒的管理,更影響其日後良性的社會交往。

我亦無法緘默

這封信留在案卷中,也許從未到達那位收信的吳書記的辦公桌上針灸減肥

一個正直上進的青年教師,就這樣被無限地滯留於勞改農場,在焦慮和驚恐的等待中熬過了一天又一天,看不到出路和希望。而一次微弱的抗爭,卻給他帶來更為嚴酷的後果和厄運。一個普通人的尊嚴甚至生命,就這樣如同草芥塵埃,被粗暴地踐踏和蹂躪。我再次細讀李福天提供的有關劉舜華的部分檔案材料,發現其中漏洞百出、自相矛盾的情況確實不少。比如說:劉舜華從未承認自己有罪,而下城區法院判決書稱:"坦白尚能徹底......予以寬議";市中級法院則在駁回上訴的判決書中說:"企圖推卸自己的反革命罪。"市5人小組批示管制三年,區法院認為事實有出入改定二年,那麼有"出入"的究竟又是什麼事實?1957年市法院判決前,曾派人到劉舜華故鄉調查,判決書中寫道:"李玉財將農會主任沈雲財家的騾子牽走,在路上遇到劉舜華和沈全忠,李將騾子交劉,並說:是給你二姑奶奶要的。劉將騾子送其姑母。?劉的罪名"反攻倒算",主要是以此為主要依據之一的。這些疑點若是置於公正客觀的曆史眼光之下,應該是不難解答的。時隔40餘年,李福天和他的同學們,已經無法看到當年劉舜華的審訊筆錄。但卻意外地發現了劉舜華解放前發表的文學作品。其中有一首詩《給國民大會作歌》中這樣寫道:

"國大代表發了國民大會財/小百姓為國民大會傾了家/誰敢說個不/你就是破壞戡亂,危害國家/立刻讓你領教監獄、法庭、鐐銬、警察。"

一個20歲左右的青年人,敢於旗幟鮮明地反對國民黨反動派,還曾經和同學一起掩護、營救解放戰爭中失散的解放軍戰士,這些行動不足以證明他的思想立場和進步性麼網上訂花?

李福天和他的同學們為劉舜華案的辛苦奔走,一時被阻擋在有關方面"時間久遠"、"詳查可能性不大"的借口之外。憤懣和失望中,他們發現僅剩下了手中的筆,也許能為他們的老師作出精神的平反。前些時,我收到新一期((杭高人》校刊,讀李福天、徐順達、汪世銘、田永鎬等4人,懷念劉老師的文章。李福天文章的題目是((魂牽夢縈尋師蹤))。劉舜華身後寂寞淒涼卻還有當年的學生,以及如今在職的《杭高人》校刊主編、青年教"幣南寧,為其冤情不停地呼籲呐喊,令我深為感佩跌打

但由於我遠在北京,很難為推動劉的複查工作盡力,只能委托我的父親想想辦法。我父親已是一個年近八旬的老人,他懷著一個老新聞工作者的正義感,到處探尋當事人。居然找到了當年下城區人民法院審理劉案的審判長的辯護律師。劉案的辯護律師許國強先生,現為杭州金鷹律師事務所顧問。在看了有關材料後,早已淡忘的往事浮上腦際。他回憶說:劉舜華是一個高個子,蠻帥氣的,很有學問。我被法院指定當他的辯護律師,同他談過多次話,也到鳳山門他妹妹的臨時住處去過。當時我就認為這個案件沒有什麼大問題,可以從寬處理的。當時以我的身份只能說到這裏了,不可能否認他有罪,那是階級鬥爭擴大化的年代,話說過頭就是個立場問題了,何況那時我的哥哥已被打成左派。那個劉舜華也夠倔的,庭審時昂著頭,絲毫沒有低頭認罪的樣子。他出身地主家庭,還不夾起尾巴,按那時的說法,就是"反動氣焰囂張"嘛。他這種傲慢態度對他不利。從今天回頭看,對他管帶年當然是錯了,我認為劉舜華這個案子應該撤銷,還他一個清白。通過許國強先生,我父親知道審判長霍植林還健在,打聽到他的住址後登門拜訪。霍植林是南下工農幹部,正直開朗,雖然得過腦血栓,視神經局部受損,但我父親把當年由他簽字的文件給他看,他還能看得清,對這個案子也還記得一點。他說我這個審判長不過是執行上級的決定,對案件的詳情並不是很了解。像劉舜華這樣一個青年教師,搞成這樣,很可惜啊。我很贊成對這個案件立案複查。我現在的腦子不行了,幫不上忙,但我是真心支持平反冤假錯案的。許律師說應該還劉老師一個清白,我也是這個看法網上花店

去年的國慶中秋前後我在杭州,有機會向校友了解劉案申請複查的進展。說是校方的申請報告交上去後有人說,平反冤假錯案的期限已過,過期不候了。這種說法令我驚訝。有錯必糾是黨的優良傳統,一旦發現了錯,理應盡快改錯,改錯有過期之說豈不荒唐?如果參照我在《赤彤丹朱》一書結尾處,寫到海寧起義投誠人員俞文奎,1951年鎮反運動中以惡霸罪被處決一案,其結果卻同劉舜華案大相徑庭。1991年,時隔40年整,海寧市法院作出了"撤銷原判死刑立即執行的判決"。那麼,在法治環境愈來愈良好的今天,這個相關事實已經基本清楚,再花費一些力氣就能完全調查清楚的劉舜華冤案,應該很快就能立案複查,並作出公正的結論了。

作為一個寫侮的人,面對這起前後曆時多年,而至今延宕未決的劉舜華案,我不得不寫出以上的文字。與其說是出於一個公民的責任感,不如說是被劉舜華老師當年教過的學生那份真摯生情誼所感動。我想像中的劉舜華,當年定是一位博學多才、熱情敬業的好老師,他曾傾力關愛過他的學生們,才會有這麼多學生,如今都已是年逾花甲的專家學者,近半個世紀後對他的冤屈仍難以釋懷地追思和呼籲。

為了我的那些從未謀面、素不相識的杭高學友們,我亦無法緘默。

快速補救的方法

並不需要花大量的時間和精力來修復或是重新來過,只要嘗試以下這些簡單的美容補救措施就可以幫你解決麻煩。我們在化妝和給頭髮造型時都會失誤犯錯的情況。值得慶幸的是(幾乎對所有的情況)都有一個快速補救的方法。

美容問題:眼影掉落粘在你的整個臉頰上。在塗抹粉底後打上眼影粉很可能會導致一個費時的錯誤。為什麼呢?因為那一點點多餘的眼影經常會脫落並粘到你的臉頰上,然後你不得不立即擦拭你的臉。解決方案:當你打上眼影上,把一張方餐巾折疊起來放在每隻眼睛下方。它會接住所有散落下來的眼影粉,同時還可以保護你剛塗上的粉底。

美容問題:你的衣服上有除臭劑的痕漬。你最不想要看到的應該就是在你最愛的小黑裙或是襯衫上有著黏糊糊的白條紋狀的痕跡,而你最不想要做的一件事也許就是衝回家裡,在衣櫃裡翻出另一件衣服來穿了吧。解決方案:換成使用一款透明的固體除臭劑。但與此同時,要用一張乾燥紙輕擦被沾到污漬的地方,以便吸掉白色污漬。如果你的手邊沒有這樣的東西,那麼就脫掉衣服,並輕輕揉搓織物粘到白色污漬的地方(逆著織物的紋理)來去掉它們。 (並一定要用毛巾擦掉腋窩下的殘留污蹟之後再穿上你的衣服!)

美容問題:你的睫毛膏呈塊狀粘在一起。如果你想要擁有Kardashian般的自然感的睫毛沒有問題,但要牢記這點:在長而濃密的睫毛和Tammy Faye Baker那樣一塊塊粘在一起的誇張睫毛間還是有一條界線的。解決方案:首先,上下搖晃你的睫毛膏——它可能因為時間很久而變乾了。接下來,用你的食指和拇指捏著一塊寶寶濕巾,輕輕夾住你的睫毛並向前拉,以便擦掉多餘的睫毛膏。然後用你的指尖沾上一點凡士林霜輕輕塗在你的睫毛梢處,將它們分開,再刷上一遍睫毛膏,並用睫毛夾來打造捲曲效果。

美容問題:打了過多的腮紅。也許你在打腮紅時下手很重?你可以洗臉之後在臉上亂塗亂畫,或者你可以完全不顧一切,然後像個傻瓜一樣出門。在這裡,我們不會投票給任何一種方式。解決方案:如果是粉狀的腮紅,在你的臉頰兩側打上些半透明質地的散粉,使顏色更加柔和。如果你用的是膏狀腮紅,那麼就用海綿沾上少量的粉底液蓋在腮紅上減淡顏色。

美容問題:噴了過多的香水。也許你有點過於熱心地噴你的香水了。它可能不會給你帶來什麼大麻煩,但現在方圓兩英里內的每個人都聞到它了。噢!解決方案:為了在不洗澡的情況下迅速減淡過濃的芳香,在噴上過多香水的部位嘗試使用以下三種方法中的一個:1)塗抹上無香味的乳液來掩蓋芳香;2)用寶寶濕巾擦掉些噴在身上的香水; 或3)用浸泡過酒精的棉球擦拭噴上香水的皮膚來中和芳香。

美容問題:你那美麗的古銅膚色(人造的)不均勻。這裡是古銅色,那裡是白色——哎!如果你是在使用美黑坦納使失誤了,這還說得過去——畢竟熟能生巧嘛。 (沒有人能夠在初次使用美黑坦納時就掌握好它的技巧!) 解決方案:使用液體的美黑產品來蓋住因為而不小心造成顏色不均勻的部位。如果這樣做還是不行,就再蓋上一層身體美黑粉來打造性感、均勻的曬黑效果。

美容問題:毛躁的頭髮。你的髮型可以被稱作任何什麼,除了光滑和別緻,當它們無精打采地捲曲在一起打結的時候。解決方案:這樣聽起來可能很傻,如果與毛躁抗爭是每天要面臨的困境,你也許想要在你的浴室洗手池下面和洗衣房裡各方一盒乾燥巾。拿出一條徹底地擦乾你的頭髮,減少因為潮濕頭髮粘在一起的機會,讓令人頭疼的髮絲自然柔順地垂落下來。 (額外獎勵:它還會使你的頭髮散發香味!)

美容問題:臉上長了一個疙瘩。是的,他們很煩人很難看,但如果你在一大片疙瘩上做了業餘的整形手術,很可能會導致感染。解決方案:為了減少腫脹和發炎,用紙巾包住一個冰塊, 按壓在長痘痘處5至10分鐘。再使用抗生素軟膏,以確保免受感染,並用遮瑕膏蓋住剩餘的發紅處。

美容問題:你的手指甲和腳趾甲顏色有點偏黃。塗上黑色的指甲油可能顯得十分時髦,但如果一直塗的話可能會讓你本來的自然的甲色看起來好像它們已經被永久地染成了可怕的向日葵色。那麼現在該怎麼辦呢?解決方案:要使你的甲床恢復其自然的裸色調,在一個塑料碗中倒入?杯的過氧化氫,再滴入幾滴新鮮的檸檬汁,混合起來。用幾個棉球浸滿調和好的混合液體來擦拭手指甲和腳趾甲,直到黃色被擦掉。以後每次塗甲油的時候,要確保先蓋上兩層的護甲底油!

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